Beim Schröpfen wird auf der Hautoberfläche, Mittels Gläser, ein Vakuum erzeugt. Durch diese Methode wird Kälte aus dem Körper eliminiert und die Muskulatur kann sich dadurch entspannt. Die Durchblutung und die Stoffwechselprozesse werden dabei ebenfalls begünstig.
Beim Gua Sha werden bestimmte Hautregionen Mittels Schabtechnik behandelt. Durch diese Methode werden Ablagerungen und Hitzeeinschlüsse im Gewebe an die Oberfläche gebracht, der Stoffwechsel und die Durchblutung optimiert und die Muskulatur entspannt.